Нет человека, который мог бы прожить хоть один день, не испытывая эмоций. Мы живем эмоциями и мыслями. Любая фраза – это выражение мысли и проявление эмоции. Эмоциональное состояние человека определяет его восприятие мира. Эмоция – это импульс, который заставляет (?) или вдохновляет (!) нас действовать.

Чувства – это сила, соединяющая разум и тело. Научившись лучше осознавать свои чувства, мы получаем в распоряжение огромную силу. Когда мы учимся понимать чувства других людей – эффективность нашего взаимодействия существенно возрастает.

На мастер-классе мы будем учиться узнавать свои чувства и понимать, что чувствуем на самом деле мы сами и что происходит с другими людьми.